Fitness-Test fürs Leben

Der Fitness-Test für dein Leben

„Hey, was ist denn mit dem los?“ Das haben sicher viele ausgerufen, als der größte Basketballspieler Michael „Air“ Jordan 1993 erklärte, er werde jetzt Baseballspieler. „His Airness“, der erfolgreichste Basketballspieler aller Zeiten, mutierte allen Ernstes zum ziemlich erfolglosen Baseballspieler. Ich möchte wetten, dass ihm die Entscheidung, seine bisherige Überfliegerkarriere abzubrechen, Weiterlesen…

Wie gut bist du zu dir?

Jetzt mal ganz ehrlich, ohne Flunkern: Wie gut seids ihr zu euch? Und schreit jetzt nicht gleich: „Ziemlich!“ Manchmal denken Menschen nämlich, sie wären gut zu sich, weil sie jeden Tag laufen gehen oder ins Fitnessstudio, weil sie sich diszipliniert gesund ernähren und sich nie eine Ausnahme gönnen. Aber tut Weiterlesen…