Wenn die Chemie stimmt …

„Ich verbringe meine Zeit nur mit Leuten, die positiv auf mich wirken“, bekundet mir meine neue Partybekanntschaft – ein offensichtlich nicht ganz unbetuchter Industrieller – und prostet mir mit seinem Glas zu.

Ja, der kann’s sich leisten, denk’ ich mir.

Und ihr übrigens auch – zumindest, wenn’s um eure Freizeit geht. Egal, ob es um Partybekanntschaften geht oder andere Alltagsbegegnungen: Ihr habts die Freiheit, eure Zeit nur mit den Menschen zu verbringen, die euch gut tun. Das klingt jetzt ausgelutscht, aber ist eben wahr: Ihr lebts nur einmal! Eure Lebenszeit ist begrenzt und jede Minute davon ist wertvoll. Und ich finde, da macht selektive Ignoranz mit einem gesunden Schuss Egoismus – ja, trauts euch das! – absolut Sinn.

Was ich mit selektiver Ignoranz meine? Ganz einfach: Wenn mir die Begegnung mit einer Person nicht gut tut, versuche ich, Treffen zu vermeiden. Dann suche ich mir lieber andere Menschen, die mir etwas Positives geben, mit denen ich gut drauf sein kann. Und darum habe ich auch lieber fünf wirklich gute Freunde, als 15 Bekannte, die mich kalt lassen.

Dieses „kalt lassen“ könnts ihr ruhig wortwörtlich nehmen. Im Gegensatz dazu sind manche sozialen Kontakte nämlich wie eine exotherme Reaktion – also wie wenn zwei Substanzen miteinander reagieren und dann Wärme erzeugen. Ja, solche Begegnungen geben euch Energie und genau danach solltets ihr euch auch die Menschen aussuchen, mit denen ihr eure Zeit verbringt. Es kommt eben darauf an, ob die Chemie stimmt.

Klar, das ist nicht immer ganz so einfach. Anders als die Freizeitkontakte könnts ihr euch eure Arbeitskontakte zum Beispiel nicht unbedingt aussuchen. Da können dann auch mal Kollegen dabei sein, die euch kalt lassen oder sogar Energie kosten, denen Ihr aber nicht entkommen könnts.
Dann lohnt es sich, einfach mal ein wenig mehr Energie reinzustecken, als ihr (zumindest zu Beginn) rausbekommt. Seid besonders freundlich und wertschätzend, seids interessiert und versucht herauszufinden, was ihr doch gemeinsam habts oder was sie besonders gut können. Schließlich ist kein Mensch in allen Bereichen negativ. Und ich setze noch einen oben drauf: Behandelts gerade die Menschen, die eher eine negative Wirkung auf euch haben, besser, als sie es verdienen.

Es gibt immer die Chance, die exotherme Reaktion doch noch zu starten. Und selbst wenn nicht: Wenn sich die Begegnung mit diesen Personen nicht vermeiden lässt, ist es doch wesentlich angenehmer, wenn der Ton freundlich interessiert ist, als wenn ihr euch die ganze Zeit über sie ärgert.

Also: Nehmts euch die Zeit, mit Menschen zu sein, die euch gut tun. Dann habts ihr auch gute Laune und setzt eine Menge Energie frei. Und wenn es da eine Person gibt, die euch runter zieht, dann seht diese Beziehung doch einfach als Persönlichkeitsweiterbildungsseminar.

Ich wünsche euch viel gute Chemie!