Viele kennen mich
über mein Buch, meine
Seminare und Vorträge
oder als TV-Coach.
Falls nicht …
Am meisten begeistert es mich, wenn ich die Leute durch mein ganzheitliches Lebenskonzept dazu animieren kann, ihr Leben anzupacken und mit Vitalität, Freude, Begeisterung und Energie zu füllen.
Um das zu erreichen, braucht es mehr als einen straffen Trainingsplan und strenge Diät. Das bringt nämlich alles nichts, wenn ihr euch dazu zwingen müsst und die Freude am Leben verliert. Mein Motto: Sport, Bewegung, vitalstoffreiche Ernährung – JA! Aber bitte in Maßen.
Viel wichtiger ist es doch, Spaß zu haben und mit einem Strahlen durch die Welt zu gehen. Und dafür müssen alle Bereiche des Lebens ausgewogen sein: Bewegung und Gesundheit, Privatleben und Beruf! Und das Beste: Wenn ihr gut drauf seid und positive Gedanken habt, dann geht das mit dem Sport sowieso ganz von alleine.
Also seid gut drauf!
Und hier mein Geschenk an euch: Meine zwei kostenlosen E-Books! Einfach auf das gewünschte Cover klicken und bequem herunterladen:
