Sich wohlfühlen in der Weihnachtszeit ist gar nicht schwer. Da bewegts ihr euch ja nicht groß, chillt auf dem kuschligen Sofa und am laufenden Band gibt’s irgendwelche Leckereien. Doch jetzt ist sie rum, die Zeit der Bequemlichkeit, und der Blick wandert wieder richtig auf die eigene Gesundheit. Schließlich verschwinden die Weiterlesen…
24. Dezember, 10 Uhr, Shoppingcenter. Die Hölle auf Erden hat ein Datum. Wie oft habts ihr euch geschworen, dass ihr nächstes Jahr rechtzeitig alle Geschenke beieinander habts. Dass ihr euch frühzeitig hinsetzt und überlegts, was ihr euren Lieben schenken könntets. Und was wird meist daraus? Gar nichts. Also hetzts ihr Weiterlesen…
Zum neuen Jahr sind die Zeitschriften und Online-Magazine gefüllt mit unzähligen Beiträge zu Neujahrsvorsätzen. Die Brigitte titelt „Gute Vorsätze – So setzen Sie sie um!“, der Focus berichtet, „Wie Sie Ihr Vorhaben umsetzen“ und die Men’s Health veröffentlicht den „Masterplan für gute Vorsätze“. Da fallen Schlagworte wie Motivation, klare Ziele, Weiterlesen…