Ich möchte gerne mal wissen, was für euch Genuss im Leben bedeutet? Ein leckeres Essen? Ein Power-Walk in der schönen Natur? Bewusst Zeit mit euren Liebsten verbringen? Ja? – Dann machts das doch einfach. Ist es für euch ein Genuss, fünf Mal in der Woche für zwei Stunden im Fitnessstudio Weiterlesen…
Ein E-Bike ist unsportlich und was für Faule – so sehen viele leidenschaftliche Fahrradfahrer diesen Trend. Wer’s aber einfach mal ausprobiert, bekommt tolle neue Eindrücke vom Radeln. Ich hab’s exklusiv für euch mal selbst getestet. Weniger Panzer, mehr E-Bike Angezeckt wurde ich ja schon vor einigen Jahren. Da bekam ich Weiterlesen…
Yeah! Das Wochenende war ein voller Erfolg! Rasen gemäht, Unkraut gejätet, Bäume geschnitten. Besser hätte ich mich auch nicht nach dem exklusivsten Wellness-Wochenende oder der schönsten Bergtour gefühlt. Denn merkts euch eins: Was euch Spaß macht und euch etwas bringt, hat weniger mit der Sache selbst zu tun, als mit Weiterlesen…
Egal, ob Pharrell Williams in seinem Song „Happy“, Bobby McFerrin in seinem Klassiker „Don’t worry, be happy“ oder Britney Spears in ihrem Kitschlied „I was born to make you happy“ – alles im Leben dreht sich darum, glücklich zu sein. Und da stehe ich voll und ganz dahinter: Es gibt Weiterlesen…
Was für ein faszinierender Kerl! Ich habe Hochachtung vor meinem guten Freund Reini Sampl . Er geht so großartig mit seinem Schicksal um! Dabei ist es sicher kein leichtes. Am einen Tag stand er noch auf den Rennskiern und am nächsten war er querschnittsgelähmt. Mit nur 23 Jahren musste Reini sich Weiterlesen…
Pure Freude auf einem vollen Bahnsteig? Wohl eher nicht. In Wirklichkeit sieht’s nämlich vielmehr so aus: lange Gesichter, genervtes Augenrollen und der ständige Blick auf die Uhr. Zum Glück fährt er endlich ein, der Gute-Laune-Retter auf Gleis 3. Denkste … Denn jetzt ist es erst einmal an der Zeit, die Weiterlesen…
Erholt, gebräunt und entspannt melde ich mich zurück aus meinem Lanzarote-Urlaub. Mei, hatte ich den nötig, denn die Zeit davor war echt stressig! Der Urlaub war meine Belohnung für die bestandene „60 Tage High Intensity Business Challenge“. Was das ist? Das ist eine Challenge, die ich mir selbst gestellt habe. Weiterlesen…
Toni, lass uns rausgehen. Komm schon, Toni, jetzt gleich. Bitte, Toni, das kann nicht warten. Toni, komm schon!! Ja, mit diesem gedanklichen Film wuselte kürzlich ein kleiner Gast durch meine Wohnung. Ich hatte die Ehre, für ein paar Tage den Hund eines verreisten Kollegen zu betreuen. Mein eigener Leihhund quasi. Weiterlesen…
Gestern habe ich ein Gespräch zwischen drei Männern mit schlechter Laune mitbekommen. Der eine beklagte sich, dass er allein diese Woche zehn Überstunden gemacht hat, die er nicht ausbezahlt bekommt. Der nächste war noch schlechtere Laune. Er hatte sich am Abend davor mal wieder mit seiner Frau um das leidige Weiterlesen…
Endlich ist es wieder soweit: Glühwein, Lebkuchen und ganz viel kuschelige Zeit zu zweit. Und die armen Singles? Die sitzen traurig zu Hause und umarmen ihre Heizung … So ein Blödsinn! Denn das Single-Dasein kann auch seine Vorteile haben. Welche das sind, lests ihr in meinem Gastbeitrag bei der Huffington Weiterlesen…