Stau, Hitze, Langeweile – ätzend!!! Ja ja, so eine lange Autofahrt kann ganz schön auf die Nerven gehen. Da werden mir sicher die Pendler, Urlaubsliebende und Eltern von hungrigen Kindern auf der Rückbank unter euch zustimmen. Und auch ich spreche da aus Erfahrung, schließlich bin ich viel auf den Autobahnen Weiterlesen…
Freitagabend, 23.43 Uhr. „Hey Marc, altes Haus. Bist du auch auf dem Weg in den Club?“ „Nee du, ich geh jetzt ins Gym – ein bissl was für die Muckis tun …“ „Bist du verrückt, um diese Uhrzeit? Was bist du, ein Fitness-Vampir?“ „Was soll ich machen? Tagsüber habe ich Weiterlesen…
Wow, das ist krass – wenn ein gestandener Mann vor mir steht und sich kaum die Tränen verkneifen kann vor lauter Freude über seine Gewichtsabnahme. Reinhard passt wieder in seinen Hochzeitsanzug von vor 17 Jahren! Und gehört damit bereits zu meinen persönlichen Gewinnern der Abnehm-Challenge, bei der das Lungau und Weiterlesen…
Egal, ob Pharrell Williams in seinem Song „Happy“, Bobby McFerrin in seinem Klassiker „Don’t worry, be happy“ oder Britney Spears in ihrem Kitschlied „I was born to make you happy“ – alles im Leben dreht sich darum, glücklich zu sein. Und da stehe ich voll und ganz dahinter: Es gibt Weiterlesen…
Menschen und ihre Ernährung – eine Never-Ending-Story. Morgens ohne Frühstück, wahlweise nur mit einer Zigarette ins Büro, mittags vor dem Laptop einen Döner verdrücken und abends nach dem Fitnessstudio ganz auf Nahrung verzichten. Aber eine Sache darf nicht fehlen: ganz viel Schokolade zwischendurch. Ihr merkts worauf ich hinaus will: DAS Weiterlesen…
Achtung, abnehmen ist angesagt! Und wie … Denn diese Woche ist sie gestartet – unsere Abnehm-Challenge. Lungau gegen Pongau. Region gegen Region. Geil, endlich ging’s los! Und zwar mit einer fulminanten Auftaktveranstaltung: Ab jetzt sagen wir dem Speck den Kampf an. Und ihr glaubts nicht, wie gut das Event ankam. Weiterlesen…
Mein Ehrgeiz ist geweckt, nun gibt es kein Zurück mehr: Die Pongau-Lungau-Challenge ist verkündet. Und ich kann euch sagen, ich freu mich schon total drauf. Ich hab richtig Bock, mit den Teilnehmern zusammen dem Speck den Kampf anzusagen! Und wer weiß, vielleicht schafft’s ja auch einer der Kandidaten, dass ich mit Weiterlesen…
„I’m too sexy for my love …“ Wer kennt sie nicht – die zwei muskelbepackten Brüder, die zu sexy für ihr Shirt sind. Ich würde lachen, wenn der Neunziger-Jahre-Hit mir nicht zeigen würde, was in unserer Welt eigentlich schiefläuft: Viele Menschen denken heutzutage leider immer noch, dass mit dem Durchmesser Weiterlesen…
Die Sonne kitzelt euch im Gesicht, eure Füße spielen im warmen Sand und die Wellen brechen sich leise in der Ferne, ein Paradies für Körper und Seele, Hawaii – das Land der … „Piep, piep, piep“ – oh nein, der Wecker klingelt. Ein Blick auf die Uhr bestätigt eure finstersten Weiterlesen…
Pure Freude auf einem vollen Bahnsteig? Wohl eher nicht. In Wirklichkeit sieht’s nämlich vielmehr so aus: lange Gesichter, genervtes Augenrollen und der ständige Blick auf die Uhr. Zum Glück fährt er endlich ein, der Gute-Laune-Retter auf Gleis 3. Denkste … Denn jetzt ist es erst einmal an der Zeit, die Weiterlesen…
